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レディー

いま注目されている生物

緑の錠剤

多くの栄養素を含んでいる

ミドリムシとは、体長が0.05mm程の小さな微生物です。理科の授業などで、顕微鏡で見たことがある方は多いのではないでしょうか。ミドリムシは、わかめなどと同じ藻の一種です。光合成を行い栄養を体に蓄えたり、細胞を変えながら移動をすることもでき、植物と動物の性質を持った非常に珍しい生物です。5億年以上も前に誕生したと言われています。ミドリムシは、ビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養素を持っています。その数は59種類にもなります。人間に必要な栄養素の多くを持っているので、最近ではミドリムシのサプリメントなども販売されています。日常の食生活で補うことができない栄養素を、ミドリムシのサプリメントで補うことができます。

吸収率もとても良い

ミドリムシは様々な効果が注目されています。そして、その栄養素は消化率がとても良いことで知られています。これは細胞壁がない為で、その吸収率は約90%もあります。野菜や肉などを食べるよりも、より効果的に栄養素を体内に取り入れることが可能です。ミドリムシを利用した食べ物や、サプリメントも多く販売されています。ミドリムシのサプリメントは、疲れが取れない、コレステロールの数値が高い、不眠など症状に効果があるとされています。また、ミドリムシが持っている物質であるパラミロンは、中性脂肪やコレステロールなどを吸着して、体外へ排出してくれる働きをしてくれるので、便秘を改善してくれる効果も期待できます。サプリメントを購入する時は、自分に合ったものを選んで購入しましょう。